Vodeći svjetski
znanstveno utemeljeni
obrazovni sistem osobnog razvoja
specijaliziran za kontrolu stresa
Silva metoda daje Vam znanja i vještine za svakodnevnu uporabu
Obrazovni program
Silva metode
temelji se na fizičkom
i mentalnom opuštanju.
Nazovite: 01 / 4810 266 i 091 2527 424
silva metoda na facebooku
Kontrola stresa - Antistres program
Kontrola stresa, tj. kontrola naših misli i reakcija na različite situacije jedan je od najvažnijih preduvjeta za održavanje zdravog i uspješnog života.
Posljedice dugotrajnog bivanja pod stresom su iscrpljivanje i opadanje ukupne funkcionalnosti organizma, što rezultira smanjenom efikasnošću. Smanjena efikasnost znači smanjenu uspješnost u rješavanju problema što ponovo stvara stres.